３０代ダイエット２０日目。どんな感じ？

こんにちは　こよりです。

２０日が過ぎました。パーソナルトレーニングも５回目を終えて、

ご報告したいと思います。

３０代ダイエット。使ってよかったオススメを紹介します。

こんにちは。こよりです。

ダイエットをするにあたって、あれば役に立つ＆モチベーションが上がる
おススメのものを紹介したいと思います。

３０代糖質制限ダイエット。メニューのこと。

こんにちは。こよりです。

現在糖質制限ダイエット中の私の食事内容を、ご紹介したいと思います。

スタートしてから2週間の私の食事内容を抜粋してご紹介します。

盛り付けセンスはありませんが。かなし。
味は美味しいんです。

夕方からの頭皮の匂い 気になりませんか？？

こんにちは。こよりです。

今日は頭皮の匂いについて。

 

本気ダイエットスタートから2週間後。結果は １５日目

こんにちは。こよりです。

パーソナルトレーニング&糖質制限による本気ダイエットを始めてから今日で2週間がたちました。

ご報告します。

３０代の美肌作り。マイナス◯歳になるためにするスキンケアのこと。

こんにちは。こよりです。

今日は美肌作りについてお伝えしようと思います。

３５歳 本気のダイエット始めます。 パーソナルトレーニングと糖質制限ダイエットのこと。

こんにちは。こよりです。

今日は３５歳女子のダイエットのことを書きたいと思います。